СДО «Прометей»
Версия для слабовидящих

ЛОР-заболевания летом: как не испортить отпуск и сохранить здоровье

В про­грам­ме «Школа здо­ро­вья» на те­ле­ка­на­ле GuberniaTV вы­сту­пи­ла про­фес­сор кафедры хи­рур­ги­че­ских бо­лез­ней нашего Ин­сти­ту­та, доктор ме­ди­цин­ских наук, врач-ото­ла­рин­го­лог Вик­то­рия Эду­ар­дов­на Ко­ко­ри­на.

Тема эфира — «Лор-заболевания летом» — особенно актуальна в сезон отпусков, кондиционеров, купания и аллергии.

Кондиционеры: друг или враг?

Летом одна из главных угроз — неправильное использование кондиционеров. Резкий перепад температур может спровоцировать простуду, ангину и обострение хронических ЛОР-заболеваний. Виктория Эдуардовна настоятельно рекомендует регулярно чистить кондиционеры специальными растворами, чтобы избежать размножения бактерий и грибков.

Вирусная ангина: антибиотики не помогут

При вирусной инфекции горла (боль, увеличенные лимфоузлы) антибиотики бесполезны. Их назначение оправдано только при бактериальной природе заболевания. Самоназначение антибиотиков может навредить и привести к устойчивости бактерий.

Аллергия: как спасаться в период цветения

Летом активизируются аллергены — пыльца, травы, тополиный пух. Аллергические риниты и конъюнктивиты могут серьезно испортить качество жизни. Эксперт советует:
• По возможности избегать контакта с аллергенами
• Использовать местные гормональные препараты (по назначению врача)
• Своевременно обращаться к специалисту для подбора терапии

Вода в ушах: что делать и чего не делать?

После купания вода может попасть в уши, вызывая дискомфорт и воспаление. Как правильно удалить воду:
• Наклонить голову и попрыгать на одной ноге
• Использовать ватную турунду (не засовывая глубоко)
• Категорически нельзя пытаться высушить ухо феном или заливать спиртовые капли при перфорации барабанной перепонки — это может привести к серьезным осложнениям!

Закаливание: постепенность — главный принцип

Закаливание полезно, но только если подходить к нему разумно. Резкое обливание холодной водой или купание в ледяных источниках могут дать обратный эффект. Начинать нужно постепенно, особенно с детьми.

Насморк и перелёты: опасная комбинация

При заложенности носа и насморке перелёт может привести к баротравме и даже перфорации барабанной перепонки из-за резких перепадов давления. Перед полётом обязательно проконсультируйтесь с ЛОР-врачом!

Что делать в полёте при заложенности носа:
• Закапать сосудосуживающие капли перед взлётом и посадкой
• Детям дать леденец или пустышку
• Зевота и глотательные движения помогают выровнять давление в ушах

Но помните: если насморк сильный, капли могут усилить отёк. В таком случае полёт лучше отложить.

Главный совет профессора Кокориной: не игнорируйте симптомы! Своевременное обращение к ЛОР-врачу поможет избежать серьёзных осложнений и сохранить здоровье.

Смотрите полный выпуск «Школы здоровья» на GuberniaTV!