Борьба против рака молочной железы

Рак молочной железы - самое распространённое онкологическое заболевание у женщин во всём мире. Среди онкологических заболеваний у женщин РМЖ занимает 1 место. По данным за 2025 год, РМЖ составил 19% всех случаев злокачественных новообразований у россиянок. Эта цифра стабильно растёт во всём мире. Однако за последние десять лет доля выявления заболевания на нулевой стадии выросла с 3 до 4%, а на первой стадии - на 12 процентных пунктов, до 36%. Доля запущенных случаев (III–IV стадии) снизилась на 23%. Это результат массового скрининга и повышения осведомлённости женщин. Надо знать, что при раннем выявлении РМЖ излечим, а современная медицина предлагает всё больше эффективных методов лечения.

Риск развития рака молочной железы повышают несколько факторов:

Возраст. Самый значимый фактор. Почти 75% случаев приходится на женщин старше 45 лет.

Генетическая предрасположенность. Наличие рака молочной железы у близких родственников (мать, сестра, дочь), особенно в молодом возрасте.

Гормональные факторы. Раннее начало менструации, поздняя менопауза, отсутствие беременностей и родов, длительный приём гормональных препаратов.

Образ жизни. Ожирение, злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни.

Перенесённый ранее рак молочной железы или других органов.

Что должно насторожить:

• изменение формы, размера или цвета кожи груди;
• появление уплотнений, узелков;
• асимметрия молочных желёз;
• выделения из соска;
• увеличение подмышечных лимфоузлов.

Как позаботиться о здоровье

Самообследование молочных желёз рекомендуется проводить минимум раз в месяц. Лучшее время для проверки – 6–12 день менструального цикла. Тем, кто находится в постменопаузе, стоит выбрать конкретную дату и проводить обследование в один и тот же день каждого месяца. Следует помнить, что самообследование - это не альтернатива маммографии и УЗИ, но оно помогает вовремя заметить изменения и стать причиной внепланового визита к врачу. Маммография - это безальтернативный метод выявления рака молочной железы, в том числе на ранних стадиях, когда опухоль ещё не прощупывается.

Регулярные обследования — «золотой стандарт» диагностики. После 40 лет маммография рекомендуется раз в два года. В рамках диспансеризации ежегодно проводится осмотр у специалиста.

Если вы заметили у себя подозрительные симптомы, не откладывайте визит к врачу — ранняя диагностика спасает жизни.